还有啊,不晓得是我心理作用还是什么的~ 我总是觉得肉类吃多的话,整个人就好像很慵懒。如果吃一顿饭是没有蔬菜的,我会浑身不自在,总觉得好像少了些什么的。所以每次去吃肉骨茶,我没有可能不叫青菜。
这一个沙拉是去年某一晚的宵夜,其实我准备的沙拉都大同小异,所以拍了这一个沙拉照,王后的沙拉都没上镜了。有好多个晚上的宵夜,我都为自己准备沙拉,要不然我那3不5时的减肥计划中也会有沙拉出现,沙拉最适合我这个一天到晚都馋嘴而又要减肥的最佳拍档了!!!
我准备的沙拉大致上都用了这一个dressing, 是一个我觉得满开胃的dressing,所以我的沙拉分量还蛮大的。
- butterhead
- bacon
- hard boiled egg
- apple
Dressing
- mayo - 3 tbsp
- tomato sauce - 1 tbsp
- chili sauce - 1 tbsp
- pepper - a lil bit
- salt - a lil bit
- honey - a lil bit to control sweetness, optional
Chilled the butterhead and hard boiled egg in the fridge.
Bacon, fried till crispy.
Apple, cut in cube and mix with some lemon juice. Soak it in water if you dun have lemon juice.
Stir well the dressing.
Mixed all the ingredients with the dressing n served.
题外话
有没有发现,地球像是在发脾气。
比起上一个decade, 最近发生的天灾还真的来得满频密。现在各单位无论是政府或私人机构都在响应着环保运动。但是很遗憾的是,我发觉在马来西亚呼吁环保运动还真的很辛苦。就比如我身边的人,当我在呼吁着大家尽量少用塑胶袋,大家就把我的话好像废话一样。我想说,塑胶袋的发明的确是方便人们,可是我们却忽略了它的意义。
雪兰莪州大多数的商店在每个星期六都不供应塑料袋,州政府呼吁业者无需供应塑料袋,shopper 应该自行携带环保袋逛街,塑料袋将另行收费每张20仙,而所有的收费将作为慈善义款。老实说,我还满赞同这个环保运动。因为在做环保的当儿,我们还可以做善事。虽然我不晓得这笔款项会落入谁手,但是出发点至少可以警惕我们不滥用塑料袋,然而慢慢的养成我们的环保意识。不晓得其他的州属是否也在实行着同样的运动呢?
还记得有一次,恰巧是个星期六的下午,我单独在watson为自己的保养品进货,当时在排队准备结帐时,就在我前方的太太在结帐,当收银员问她需不需要塑料袋,她毫不犹豫地回答收银员说她需要,而且她需要两个大码的(不过她只买了一瓶洗发精)。收银员就向她说明塑料袋将被收费20仙,那个太太好大反应的回应那收银员,“什么,我在这里消费还要收我塑料袋的钱?这是什么道理啊?”收银员回答她说此项环保运动是雪兰莪州政府实行的。我记得那位太太和收银员还争执了一下子,到最后还需要经理出面向她解释清楚。我不会忘记那一个华人太太的行为举止,我当时一直猛摇头,刚刚的收银员还对着我微笑,说真的,那位太太真的很ulu !!! 拜托, 我真的很不明白为什么时下那么多人迷恋塑料袋吗?拿这么多回家是需要开展览会吗?我不反对有些人会忘记携带环保袋出门,但是至少一丁点的环保意识应该要有吧?要就给钱罗,这么简单的道理还需要大声计较~ 唉~~
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